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我和爸爸脾气都不太好

来源: 作者: 时间:2008-10-30 Tag:

 

问题与困惑

我和我爸脾气都不太好,有时想给他聊聊,但又不好开口,请问老师怎么办?

天使理解你

通过你的问题,感觉你对和父亲之间的关系有些困惑,不能很好地和爸爸聊天,好像是由于两个人的脾气不好造成的。

 

天使帮你分析

1 影响人与人之间沟通的因素很多,比如信息的内容、信息的发出者和接受者、信息传递渠道、沟通的环境等。从你的描述来看,感觉你们的问题是由于你和爸爸的脾气所致,即信息的发出者和接受者的特质造成。但是你有没有想过是不是由于其它的原因造成你们的沟通不畅呢?比如你们谈话的内容?谈话的方式?谈话的时间和空间选择?

2 你说想和爸爸聊聊,但不好开口,不知道你是仅仅畏惧爸爸的脾气还是有别的原因?如果你能确定你的谈话内容肯定能引起爸爸的发火,那么能不能审视一下你的谈话的内容呢?是不是是爸爸所不能接受的?能不能换个爸爸能接受的方式传递同样的信息和情感呢?

3 从你的描述,还能感觉出你和爸爸之间的关系的不太融洽,那么有没有外界的支持帮你们改善关系呢?比如妈妈。

 

天使给你建议

1 从信息的发出者和接受者方面考虑,你可以先改变自己的态度,适当控制下自己的情绪,在想发脾气之前先默念10个数。尊重爸爸、真诚地发自内心地爱爸爸,爸爸是能感觉到的。

2 从信息内容的角度,你可以将你想和爸爸谈的内容换一种形式表达出来,这也涉及信息沟通方式的选择上。站在爸爸的角度,以他能接受的方式传达你的信息和感情。

3 从沟通的环境方面,营造些融洽的交流氛围。让双方心平气和谈论两个人都能接受的内容。

4 如果可以,请妈妈帮忙啊。

希望你和爸爸都能早日体验到沟通的快乐。

 


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