主页天使在线解答其它困惑 》列表
热门关键字:  高考  分手  失眠  愤怒  网游
我要提问          

我是不是得了抑郁症

来源: 作者: 时间:2009-02-12 Tag:

问题与困惑

年龄:19
性别;女
描述:
天使你好。我最近心里老是不舒服,也说不出个为什么,很难受,又想很多事,心里烦觉的自己好象得了忧郁症一样。我就在网上找了一些忧郁症的资料,结果我看到了一篇跟自己情况很相似。
       一是隐性抑郁症病人只是情绪低落,感到闷闷不乐。遇喜事而心不爽,易激惹、敏感多疑、固执,对自己、对生活没有信心,总是感到不顺心,厌恶参加集体活动,喜欢独处。有的患者有轻度的无价值感,自认为对社会没做多少贡献。有时还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难、自发言语明显减少。总之,他们老觉得“活得太累”!

  二是隐性抑郁症病人常伴有较多的神经症症状。主要是疑病症和强迫症的种种表现。例如,有时患者会疑神疑鬼,尤其是怀疑自己得了大病,不断查体也难释其疑;有的会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感;有的患者常感生活情趣索然,整日唉声叹气,甚至以泪洗面,反复出现轻生的想法和行为。多数病人往往会被诊断为神经衰弱或神经症。

  三是隐性抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状,如顽固性失眠及早醒等睡眠障碍,伴健忘、乏力;找不到器质性病变的头痛、身痛、肢痛、腰痛等;无原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适;莫明其妙的心慌、心悸,以及涉及全身各个系统和器官的不适,但各种检查均正常。


  我该怎么办?

天使理解你

        对自己的情绪有很好的关照,和网上的资料对号入座,怀疑自己得了抑郁症,不知如何是好。

天使帮你分析

       对于自己的负性情绪有所关照有所觉察是情商的重要基础,但我们不能随便就给自己的情绪贴上各种病症的标签。专业的心理咨询需要做专业的诊断。这种诊断需要会谈、心理测验等等。每个人都有情绪不好,难受的时候,但我们不能就此给每个人都贴上抑郁的标签。

天使给建议

       如果你的情绪已经影响了现在的生活工作状态,建议你去做个专业的面询,会给你专业的测验和诊断,在天使帮帮我心理网心理测验栏目也有抑郁症方面的专业测试;SDS,你可以进行一下初步的测验。

      另外,你说描述的问题还不能全面反应你现在的状态,若需要进一步和我们交流,你可以参考下提问参考

     天使祝你早日摆脱烦恼,恢复快乐:)

        


最新发表共有 0 位网友发表
                
我要发表
内容:(为了得到更快的回复,请看提问参考)
用户名: 密码: 匿名 注册