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[心灵氧吧]我们要学会“冷处理 ”
天使导读:             学会“冷处理”,你就会冷静地调整,面对各种复杂的变化从容不迫,处逆境而不乱,受打击而不惊,化险为夷,转忧为喜。  &n...
作者:发表于:2009-03-10 12:23:23  查阅全文...
[强迫症]如果你有强迫症
  天使导读:不知道您有没有遇到过这样一种情况,出门后明知门已关好上锁,但总想到会不会没有关上?于是又回头检查。一大笔钱安安稳稳不慌不忙放进了口袋,还得多此一举地用手掌按拍几下。投邮后一再担心是否写错地址号码,邮票是...
作者:发表于:2009-03-10 12:17:28  查阅全文...
[远离失眠]早上睡不着也是一种失眠病
天使导读:如果你有入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感,那你就是失眠了。通常失眠的时间为每周至少发生三次并持续一月以上。   入睡困难只是其中一种失眠 入睡困难表现为躺在床上...
作者:发表于:2009-03-10 12:12:03  查阅全文...
[心灵氧吧]无用的石头和有用的砖头
天使导读:                     老子释然而笑说:“石头寿命长人们却不择它,砖头寿命短,人们却择它,不过是有用和没用罢了。天地万...
作者:发表于:2009-03-10 10:57:02  查阅全文...
[心灵氧吧]让我们学做优雅的女人
天使导读:                 优雅的女人站在哪里,都是一道靓丽的风景线。给人愉悦,让人舒畅,令人欣慰。让我们一起做一个优雅的女人!...
作者:发表于:2009-03-10 10:06:31  查阅全文...
[心理感冒-抑郁]用脑过度也可导致抑郁症
天使导读:法国国家科学院的科学家最近研究发现,用脑过度也可导致抑郁症。而实际上,现在白领、精英一族,由于工作压力太大,大脑负荷长期处于超量状态,患上抑郁症的人越来越多。心理专家为此呼吁,白领精英一族要学会放松自己,忙里偷闲,即...
作者:发表于:2009-03-09 23:07:50  查阅全文...
[心理感冒-抑郁]抑郁症最危险的症状
天使导读:很多人对抑郁症不陌生,但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 下面让我们更深入了解抑郁,看一看抑郁的最危险症状吧。...
作者:发表于:2009-03-09 23:02:54  查阅全文...
[心理感冒-抑郁]恋爱引发的抑郁
天使导读: 恋爱会引起抑郁情绪,患者非常痛苦,情绪低落、经常哭泣、头脑混乱、失眠、烦躁、注意力不集中,日夜思念恋爱对象,反复想和恋人之间的矛盾,临床特征主要为焦虑、抑郁症状。引起恋爱抑郁情绪的原因是什么呢?下面的文章将会给...
作者:发表于:2009-03-09 22:57:22  查阅全文...
[心灵氧吧]让责任感成为习惯
天使导读:                    真正的责任感只有自己能公正的衡量,所以让我们从每一件小事开始做起,让责任感成为自己的工作和生活习惯。相信这...
作者:发表于:2009-03-09 13:53:59  查阅全文...
[减压方法]如何克服和缓解演唱时的紧张心理
天使导读:很多人在唱歌时,总觉得力不从心,平常唱的非常平稳,歌唱质量也高,自己很满意,但一到在众人钱唱时,声音就变的颤抖和没调了。如果你有这样的小苦恼,那就看看本篇技巧文,应该能有所帮助,说不定,明天你就成为歌霸了^_^...
作者:发表于:2009-03-09 13:24:51  查阅全文...
[心灵氧吧]大学新生适应期的心理问题的研究与探讨
天使导读:大学阶段正处在人生发展的关键时期,是心理活动复杂多变、心理矛盾和冲突比较烈的时期。能否处理好这些矛盾,调节好自己的心理,直接影响着大学生的成长与发展。大学就是典型标准的社会范本,虽然与社会必然有些不同,但这种不同是有...
作者:发表于:2009-03-09 12:59:00  查阅全文...
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